SPS 螺旋穩定技術

SPS 螺旋鏈穩定技術練習工具套裝

HK$500.00
HK$500.00 HK$750.00
早鳥優惠 售罄

彈力繩 (Elastic Cord)

  • 彈力繩是進行「螺旋鏈穩定技術 (SPS)」訓練的核心工具，幾乎所有動作都會用到。
  • 它同時適合初學者及進階練習者使用。
  • 繩索粗度為 $6 \text{ mm}$，擁有特定的阻力和延展性。這是由 Smíšek 醫生專門設計，旨在訓練過程中有效預防肌肉過度負載。

平衡墊 (Balance Mat)

  • 這款平衡墊由 Smíšek 醫生特別設計，專為配合 SPS 訓練動作而製。
  • 它採用特殊的耐用泡沫材質，具有獨特的硬度和屬性。
  • 透過這些特性，平衡墊能夠讓特定的深層穩定肌群在練習時得到更充分的啟動。

訓練手杖 (Exercise Poles)

  • 這對手杖是為 SPS 訓練而設，其主要功能是協助你在下肢訓練期間維持平衡、改善姿勢及對位。
  • 同時，它們亦能促進上肢活動度，並用於步態訓練。
  • 手杖末端配有橡膠墊，能防止滑動，確保你在整個訓練過程中的穩定性。

 

預訂與取消政策

1. 如何預訂
在預訂日曆中，選擇您想要的日期和時間段，然後點擊“下一步”以審閱您的選擇。點擊“確認”，然後點擊“加入購物車”。

您選擇的時間段將被保留30分鐘，以完成您的預訂。

2. 提前預訂要求
所有預訂必須在課程開始時間前至少18小時完成。

3. 套餐/多時段預訂
客戶在一次性預訂多個時段時，應確保其預訂不衝突。

4. 取消和退款：

  • 如果課程時間因颱風或其他不可抗力事件（不可控制因素）而更改，對於無法參加重新安排課程的參與者，將獲得全額退款。主辦方將在情況確認後盡快通知參與者。
  • 如果報名人數不足，主辦方保留取消課程或調整日期的權利。無法配合新時間表的參與者將獲得全額退款。

5. 重新安排
每次預訂允許重新安排一次。重新安排必須在原課程開始時間前至少48小時提出。您可以通過預訂確認郵件中的“重新安排預訂”連結管理您的預訂。

6. 課程先決條件
SPS基礎課程僅適用於參加過探索工作坊的學生。請查看下一次SPS探索工作坊的時間表。
 

條款與細則

  1. 參加者必須年滿18歲。
  2. 不設貯物服務，參加者請自行妥善保管個人財物。
  3. 若懸掛紅色、黑色暴雨警告或八號或以上熱帶氣旋警告信號，而生效時間為課程開始前兩小時，課程將會取消並另行安排。
  4. 參加者確認身體健康狀況良好，體能上適合參與本次活動，並且沒有被醫生告知不適合參加。
  5. 課程進行期間或會進行攝影或錄影，該等影像及／或影片（無論是否包含參加者肖像）可能會於不同平台用作日後推廣用途，而毋須另行徵求參加者同意。
  6. 所收集的個人資料只會作本課程之用。
 
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