銅鑼聲頻午休
Shifts your brainwaves from the anxious, busy Beta state to the relaxing, restorative Alpha and Theta states (meditation/healing).
Bertha brings over 10 years of experience in singing bowl healing and public performance. Her journey into natural therapies began in 2003, studying Reiki, crystal healing, and Magnified Healing®. She specializes in using gong frequencies to "dialogue" with the body, using her vast experience and gentle energy to help you rediscover inner peace.
午間半小時，給大腦一場深度SPA
繁忙的都市生活中，你是否覺得大腦即使在休息時也無法停止運轉？ 資深聲頻調頻師 Bertha So 將再次帶領我們，利用午休時間，進行一場深度的身心重置。
銅鑼浴 (Gong Bath) 不是普通的午睡，而是一場神經系統的「物理按摩」。 銅鑼產生的豐富泛音與震動，能像海浪般「沖刷」體內深層的情緒張力與壓力，帶領你進入深層放鬆。
這場體驗能為你帶來：
• 大腦的終極快充： 將腦電波從焦慮忙碌的 Beta 波（戰鬥/逃跑模式），轉換為放鬆修復的 Alpha 與 Theta 波（冥想/療癒模式）。
• 緩解過勞症狀： 針對高皮質醇（壓力荷爾蒙）引起的長期疲勞與職業倦怠。
• 釋放身體緊繃： 舒緩由精神緊張引起的頭痛與肩頸僵硬。
特別適合這樣的你：
• 思緒停不下來的管理者： 想靜坐卻無法讓大腦安靜下來。
• 慢性疲勞族群： 睡醒後依然感到疲累，總覺得睡不飽。
• 追求高效休息者： 希望在短時間內獲得高品質的身心充電。
關於聲頻調頻師 Bertha So
Bertha 擁有超過 10 年頌缽療癒及公開演奏經驗。自 2003 年踏上自然療法之路，修習靈氣、水晶治療及擴大療癒法等。 她於 2015 年全身投入聲頻療癒工作，曾赴泰國義診及擔任癌協義工。Bertha 擅長在療癒中加入銅鑼音頻與身體對話，以其豐富的經驗與溫柔的能量，協助你找回內在的平靜。
詳情：
時間： TBA
地點： 源・意識科學資源及培訓中心
尖沙咀廣東道 12 號松鳳商業大廈 6 樓
