記憶力培訓工作坊:掌控您的腦部健康
現代生活充滿高壓。長期的壓力往往會導致專注力下降、記憶力減退、腦霧以及情緒崩潰。
「記憶力訓練工作坊」是一項以教育為核心的入門課程,結合了認知科學、循證評估(Evidence-based assessment)與實用策略。本課程針對兩大不同需求設計:
軌道 1(維持高效認知)專為希望優化每日大腦表現並預防未來退化的忙碌專業人士而設;
軌道 2(改善認知缺失)則適合希望識別早期退化跡象、改善現有腦霧或情緒失調的人士。
⚠️ 免責聲明
本課程僅以教育和自我覺察為目的。它不能取代醫療建議、治療或診斷。如果您正處於嚴重的認知障礙管理中,請先諮詢註冊醫療專業人員。
記憶力培訓
優惠價
HK$100.00
定價
HK$600.00
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形式 線上
時長 60 min
語言 英語授課配中文字幕
AHA™ 品牌系列
導師
Dr. Sanjay Nagarkar, PhD
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AWRTC - 源・意識健康科學資源及培訓中心
科學顧問與首席科學家
• 世界著名的微生物學家與教育家,擁有超過 35 年的深厚經驗
• 香港大學微生物生態學博士
• 醫療溝通及生活方式評估領域先驅
• 香港創新健康概念的總策劃及開創者
• 生物化學、遺傳學及細胞營養學專家
• 前沿營養補充品及功能性食品的先驅
• ESG理念領導者,推動「由農場到餐桌」及食品溯源模式
• AHAMATRIX整合健康模型及 AHATRIBE 健康社群聯合創建人
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