SPS Spiral Stabilization technique for restoring muscle tension balance, improving posture, preventing spinal degeneration and relieving pain. SPS International Certicificate Course Level 1 4-Day by AWRTC AHA

SPS脊椎螺旋鏈穩定技術國際證書課程 - 1 階

2026年12月 SPS 1 階國際證書課程 (4天)
優惠價  HK$6,000.00 定價  HK$6,500.00

SPS 脊椎螺旋鏈穩定技術國際證書課程 - 1 階

本課程為專業證書課程:SPS 脊椎螺旋穩定技術國際證書課程 - 1 階。由香港首位捷克官方認證 SPS 導師 Edvin Chu 講授。
完成後可獲捷克官方 1 階國際證書。

4 天(每日 09:00–17:00,約 24 小時,最多 8 人)你會學習到

  • 脊柱的螺旋運動模式與深層穩定肌群激活
  • 肌肉鏈基礎解剖及訓練原則
  • 動作訓練、調整及輔助手法
  • 肩帶及腰部放鬆手法
  • 動態及靜態體態評估
  • 步態分析及練習
  • 不同體態的私人訓練策略

費用:

  • 早鳥優惠:$6,000(至2026 年11月21日止)
  • 原價:$6,500
  • 本課程需使用SPS 運動工具(繩、墊及桿)。學員若未有此套工具,請於報名課程時,享用優惠價 $500(原價 $750)一併購買。

⚠ 免責聲明

僅供教育性專業課程。不是脊柱疾病、背痛、椎間盤或側彎的診斷、治療或痊癒。涉及特定運動。如有嚴重脊柱問題、急性疼痛、近期手術或其他健康疑慮,請先咨詢醫生或專業人士。跟隨導師,循序漸進。

SPS脊椎螺旋鏈穩定技術國際證書課程 - 1 階

類型2026年12月 SPS 1 階國際證書課程 (4天)
有庫存
優惠價  HK$6,000.00 定價  HK$6,500.00
SPS Spiral Stabilization technique for restoring muscle tension balance, improving posture, preventing spinal degeneration and relieving pain. SPS International Certicificate Course Level 1 4-Day by AWRTC AHA

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重要資訊

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課程詳情 4天專業證書課程
形式 In-Person
時長 4天, 24小時, 1440 min
語言 粵語
人數 8
即將舉行
4天課程: 2026年12月 5, 6, 12 及 13日
地點
AWRTC - 源・意識健康科學資源及培訓中心
九龍尖沙咀廣東道12號松鳳商業大廈6樓(香港)

• 全套技術:解剖、練習、輔助、評估、步態、策略
• 完成後捷克官方 1 階證書
• 由香港官方認證導師講授

• 理解脊椎螺旋鏈的解剖結構與訓練原則
• 學習激活深層穩定肌群的技術
• 掌握動態及靜態體態評估與步態分析
• 了解針對肩帶及腰部的放鬆手法
• 探索不同體態群眾的私人訓練策略
• 獲得捷克官方認證的國際證書

完成課程後,參加者將能夠:理解並應用脊椎螺旋鏈穩定技術的基本原理;進行基本的體態評估與自我練習;針對常見姿勢問題設計簡單的自我護理方案;將所學應用於日常活動及專業工作中,作為改善姿勢與脊柱穩定性的工具。教育性成果,非臨床保證。

• 教學框架:脊柱螺旋運動模式與深層穩定肌激活
• 「脊椎疾病成因及預防」=教育性理解,不是醫院單元
• 評估與步態是專業/教育技術,不是本頁醫療診斷

適合希望改善姿勢、穩定脊柱、學習背痛相關自我護理教育的成年人。特別適合物理治療師、運動教練、瑜伽/皮拉提斯導師,以及對功能性運動和脊柱健康有興趣的人士。18 歲或以上(你已確定)。名額 8。嚴重脊柱問題、急性疼痛、近期手術:先咨詢醫生。

AHA™ 品牌系列

SPS 脊椎螺旋穩定|工作坊 · 基礎 · 證書
本課程屬於
SPS 脊椎螺旋穩定|工作坊 · 基礎 · 證書
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課程證書

捷克的脊椎螺旋穩定技術(SPS)總部
脊椎螺旋穩定技術(Spiral Stabilization)國際證書課程 — 一級
頒發機構
官方發證機構 捷克的脊椎螺旋穩定技術(SPS)總部
授權導師:Edvin(徐仲良)
🎓
專業進修路徑
AHA™ 進階執業者系列
此課程可銜接 AHA™ 進階執業者系列,適合有意發展專業認證的學員。
查看進修路徑 →

導師

Edvin(徐仲良)
SFOC - 感源人體結構及骨骼調整中心
官方SPS認證教練、運動掌握和矯正運動專家 • 香港首位官方SPS認證教練 — 螺旋穩定技術課程1認證導師(捷克)、SPS螺旋穩定技術(課程1、2、3、4、6和7) • 棒子活動性運動認證專家(第2級)、TheraBand®️ CLX教練 • NASM 矯正運動專家、AASFP 距離跑步教練及個人健身教練 • DNS動態神經肌肉穩定性(課程A)、神經肌動療法(第3級) • EBFA赤足訓練專家(第1級)、HKSEA拉伸教練 • Pose Method第2級跑步認證技巧專家及ALTIS短衝刺教練 • 跑步形式、姿勢和脊柱側彎矯正專家 • 高效能穩定性和傷害預防運動教練 • AlignTrix核心願景者及全年齡運動掌握教練
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合作夥伴

AWRTC - 源・意識健康科學資源及培訓中心
AWRTC - 源・意識健康科學資源及培訓中心

常見問題 | Frequently Asked Questions

1. 肌肉鏈之基礎解剖學與訓練原則
2. 脊椎相關問題之成因與預防——僅為教育性理解,非治療課程
3. 運動訓練、調整技巧與輔助技術
4. 肩帶與腰部之放鬆技巧
5. 動態與靜態姿勢評估
6. 步態分析與實作練習
7. 針對不同體型與族群之個人訓練策略

物理治療師、復健專業人員、教練、瑜伽/皮拉提斯老師、功能性動作學習者,以及自我練習者。

無須具備先前基礎。適用於18歲以上人士。

Edvin Chu — 認證 SPS 培訓師暨動作精進與矯正運動專家

Edvin Chu 是香港首位官方認證的 SPS 培訓師——螺旋肌肉穩定技術(Spiral Stabilization)認證教師(捷克總部認證),完成 AWRTC 的四天認證課程後,具備發出來自捷克 Spiral Stabilization(SPS)總部之國際認證資格。

選擇 AWRTC 進行 SPS 學習或取得認證,代表你所學習的不僅僅是一套運動方法,而是一種全面而現代的健康理念。我們提供獨特的學習環境,幫助你成為一位自信且具實效的執業者。

18歲以上/5歲以上兒童需由家長陪同,上課前需完成健康檢查;請遵從教練指示;練習區域內請勿穿鞋;請穿著運動上衣與長褲(建議合身版型);請自備毛巾與飲用水。

脊椎螺旋穩定技術 (SPS)是一套以科學為基礎的運動方法,專為穩定脊椎而設計。此方法著重於啟動全身的螺旋肌肉鏈,產生向上的力量以延展脊椎,進而改善姿勢並促進無痛的身體動作。此系統的方法與成效有臨床研究支持,並根植於生物力學、肌肉啟動與復健科學等既有原理。

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